Selen jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, niezbędnym do zdrowego funkcjonowania organizmu. Niedobór selenu może...
Michał Wojtas
Istnieją superfoods, które zawsze warto mieć w lodówce, ponieważ oprócz tego, że są dobre, stanowią również doskonałą...
Technologia już dawno wkroczyła do sportu i codziennie spotykamy się z nowymi rozwiązaniami, które przyciągają naszą uwagę....
Choć mają niewielkie rozmiary, mogą mieć zbawienny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Pestki to cenny dodatek...
Zwykle popękane naczynia są występują w postaci małych czerwonych pajączków na twarzy, czy rumieńców. Mogą także występować...
Wiele osób określa żywność, którą jemy, terminem „paliwa dla ciała” i jest to według mnie doskonałe porównanie,...
Gra w tenisa może się prostą to tylko machanie rakietką mogłoby się wydawać.Tenis to sport ogólnorozwojowy i...
Większość kobiet tyje w ciąży i trudno się temu dziwić. Zmiany zachodzące bez przerwy na poziomie hormonów...
Asortyment większości sklepów sportowych w ostatnim czasie wyraźnie się rozszerzył. Uzupełniono go nie tylko nową specjalistyczną odzieżą...
Wszyscy już wiemy, że ćwiczenia są dobre dla organizmu. Prowadzenie życia z ciągłymi ćwiczeniami pomaga w zapobieganiu...