Selen jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, niezbędnym do zdrowego funkcjonowania organizmu. Niedobór selenu może...
Zdrowie
Istnieją superfoods, które zawsze warto mieć w lodówce, ponieważ oprócz tego, że są dobre, stanowią również doskonałą...
Choć mają niewielkie rozmiary, mogą mieć zbawienny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Pestki to cenny dodatek...
Zwykle popękane naczynia są występują w postaci małych czerwonych pajączków na twarzy, czy rumieńców. Mogą także występować...
Wiele osób określa żywność, którą jemy, terminem „paliwa dla ciała” i jest to według mnie doskonałe porównanie,...
Większość kobiet tyje w ciąży i trudno się temu dziwić. Zmiany zachodzące bez przerwy na poziomie hormonów...
Wszyscy już wiemy, że ćwiczenia są dobre dla organizmu. Prowadzenie życia z ciągłymi ćwiczeniami pomaga w zapobieganiu...
Orzeszki piniowe – właściwości zdrowotne. Orzeszki to owoce jadalnej sosny. Świetnie smakują, ale są też inne powody,...
Na uczucie ciężkości nóg, szczególnie wieczorem, skarży się wielu seniorów. Przyczyną jest przeważnie niewydolność żylna, która w...
Nadwaga nie tylko wygląda brzydko i sprawia, że czujesz się mniej atrakcyjny/a, ale także stwarza znacznie większe...
