Orzeszki piniowe – właściwości zdrowotne. Orzeszki to owoce jadalnej sosny. Świetnie smakują, ale są też inne powody,...
Miesiąc: maj 2022
Na uczucie ciężkości nóg, szczególnie wieczorem, skarży się wielu seniorów. Przyczyną jest przeważnie niewydolność żylna, która w...
Nadwaga nie tylko wygląda brzydko i sprawia, że czujesz się mniej atrakcyjny/a, ale także stwarza znacznie większe...
Olej rzepakowy ma wiele cennych właściwości zdrowotnych. Zawiera on najwięcej kwasów omega 3 ze wszystkich dostępnych olejów....
Wiele osób uważa, że jeśli nie mogą pozwolić sobie na chodzenie an siłownie parę razy w tygodniu...
W ostatnich latach bardzo popularne jest monitorowanie przebytych kroków w ciągu doby. Dlaczego warto je mierzyć i...
